Tipps für eine Auszeit zu zweit

Spätestens dann, wenn der Himmel nicht mehr voller rosaroter Wolken hängt, wenn der Alltag sich übergroß breit- und es jeglichen romantischen Überraschungen wahrlich schwermacht, Präsenz zu zeigen, ist es Zeit – Zeit für eine Auszeit zu zweit. Kleine Auszeiten lassen sich vergleichsweise gut in den Alltag integrieren. Ein gemeinsamer Kinoabend, schick zum Essen oder zum Frühstücken zu gehen oder auch nur ein Spaziergang, der ganz bewusst mit der Alltagsroutine bricht, sind die Auszeit-Kniffe, die sich wahrlich gut integrieren lassen. Es sind die Häppchen, die mitunter auch der mahnende Zeigefinger sind, wenn es darum geht, sich als Paar nicht im Alltag zu verlieren. Ist eine längere Auszeit angedacht, ist ein Kurztrip die beliebteste Option – und der kann ganz unterschiedlich aussehen.

Abbildung 1: Eine Auszeit vom Alltag ist nicht nur in einer Ehe ab und an nötig. Auch junge Paare tun gut daran, ihre Liebe zu pflegen, indem sie im Rahmen einer gemeinsamen Auszeit wieder zueinander finden und "Qualitytime" miteinander verbringen.
Pixabay © Surprising_Shots (CC0 Public Domain)

Der Kurztrip – in die Stadt oder in die Natur?

Denkbar und beliebt ist sicherlich beides: der Städtetrip und die Auszeit in der Natur. Doch was unterscheidet die Auszeit-Varianten?
Der Städtetrip ist unterhaltsam. Wahrgenommen wird dabei meist eine Stadtführung, wenn die Stadt noch neu für das Paar ist. Häufig gibt es Städteführungen unter einem bestimmten Thema. Beispiel gefällig? In Koblenz wird eine romantische Altstadtführung angeboten, bei der die verwinkelten Gassen der Stadt erkundet werden, die zu den ältesten Deutschlands zählt. Da Liebe ja bekanntlich durch den Magen geht, erfreuen sich auch kulinarische Stadtführungen großer Beliebtheit. Bei der Augsburger City-Tour wird beispielsweise das Geheimnis gelüftet, warum der Ort in Bayern auch Klein-Venedig genannt wird. Süß und lecker wird es dann, wenn es darum geht herauszufinden, wie perfekt Schokolade und Kunst zusammenpassen.

Abbildung 2: Wer seine Auszeit in der Region Montafon verbringt, könnte mit der Gondel auf den Golm fahren.
Pixabay © Elsemargriet (CC0 Public Domain)

Ein Wochenendtrip ist erholsam. Wer Seite an Seite die Höhen und Tiefen des Lebens meistert, muss nicht zwingend ein- und dieselben Interessen haben. Für eine gemeinsame Auszeit sollte es jedoch in jedem Fall eine Unterkunft sein, die für beide etwas zu bieten hat. Im Nachbarland Deutschlands, in Österreich, gibt es sowohl Angebote zum Entspannen als auch für Sportfans. Das Hotel Hirschen im Silbertal beispielsweise eignet sich gleich aus mehreren Gründen für eine Auszeit: Das Hotel bietet Zimmer und Suiten für eine romantische Auszeit zu zweit, einen Wellnessbereich samt Anwendungen und Massagen, die für Entspannung sorgen und kulinarische Leckereien, die verwöhnen. Die Region Montafon eignet sich sowohl zum Winter- als auch zum Sommerurlaub. Aktivsportler können die Möglichkeit nutzen, um zu golfen, zu klettern, mit dem Mountainbike Touren zu fahren oder das Tal von oben beim Paragliding zu erleben. Im Winter eignet sich die Region zum Rodeln, Skifahren, Langlaufen und Schneeschuhwandern. Das Montafoner Heimatmuseum, das Bergbaumuseum im Silbertal und andere kulturelle Angebote runden das Freizeitangebot ab.

Für einen Tag oder mehrere Tage dem Alltag entfliehen?

Städtetouren haben den Vorteil, dass sie auch bei einem kleinen Zeitbudget realisierbar sind. Wer eine Stadt in der Nähe genauer unter die Lupe nehmen möchte, reduziert die Zeit für die Anfahrt und spart sich das Geld für eine Übernachtung. Als mögliche Ziele für einen Städtetrip eignen sich im Übrigen nicht nur Orte, die neu erkundet werden müssen. Auch Städte, die verbinden, wie beispielsweise der Ort, an dem gemeinsam studiert wurde, oder die Heimatstadt des Partners oder der Partnerin bieten reichlich Potential, um gemeinsam erkundet zu werden. So kann der Städtetrip zur Reise in die gemeinsame Vergangenheit werden oder zum Erkunden des Lebens des Partners oder der Partnerin einladen.
Für eine Auszeit zu zweit, die ein Wochenende lang oder gar länger dauert, gilt es eine Unterkunft zu finden, die für jegliche Interessenslagen etwas bietet. Dabei gilt: Gemeinsame Zeit ist dann wertvoll und kann genossen werden, wenn der Partner und die Partnerin sich ebendort wiederfinden. Denkbar ist es beispielsweise nach einem gemeinsamen Frühstück den eigenen Interessen nachzugehen, um beispielsweise beim Wandern oder bei einer Wellnessanwendung abschalten zu können. Anschließend trifft sich das Paar wieder ausgeruht und entspannt zu Kaffee und Kuchen oder an der Bar.
Stehen direkt mehrere Tage als Auszeit vom Alltag zur Verfügung, ist es durchaus denkbar, an einem Tag gemeinsam zu wandern und am nächsten Tag gemeinsam eine Massage zu genießen. Die Sauna gilt hier und da sogar als Beziehungsförderer. Sich abzusprechen, sich selbst, die eigenen Bedürfnisse und die Wünsche des Partners oder der Partnerin wahrzunehmen, ist entscheidend, um die Auszeit auch wirklich genießen zu können.

Abbildung 3: Eine der wichtigsten Grundregeln für eine entspannte Auszeit zu zweit ist diese: Das Paar sollte gemeinsam entspannen können – egal ob draußen in der Natur, bei gemeinsamer sportlicher Aktivität oder beim Essen.
Pixabay © NoName_13 (CC0 Public Domain)

Spielregeln für die Auszeit zu zweit formulieren – so funktioniert’s

Wer sich im Alltag oft verliert, weil zahlreiche Aufgaben getrennt voneinander zu bewerkstelligen sind, tut gut daran, ein paar Spielregeln zu formulieren, um die Auszeit zu zweit auch genießen zu können. Darunter könnten beispielsweise diese Grundregeln fallen:
1. Das Smartphone bleibt aus. Wem das zu hart erscheint, der könnte sich auf eine gemeinsame Smartphone-Zeit einigen, die beispielsweise nicht in die Essens-, Wellness- oder Ausflugszeit fällt. Notrufe, beispielweise von den Kindern, sind natürlich erlaubt.
2. Gespräche statt Vorhaltungen. Wer die gemeinsame Auszeit dazu nutzen möchte, wieder zueinander zu finden, sollte Zeit für Gespräche einplanen. Die Gesprächsführung ist dabei im besten Fall geprägt von einem Dialog; Vorhaltungen und Vorwürfe sind hingegen fehl am Platz.
3. Authentisch sein. Es braucht vermutlich ein bisschen Zeit, um den Alltagsmodus abzulegen. Allerdings kann und sollte eine Auszeit auch dazu dienen, wieder zu sich zu finden. Abgelegt werden dürfen dann die Sorgen und Gedanken darüber, ob zuhause alles läuft. Dafür sollten im besten Fall zuverlässige Babysitter sorgen. Verbiegen sollte sich jedoch kein Partner oder keine Partnerin während der Auszeit, was bedeutet: Wer beim Spazierengehen entspannt, muss sich nicht zu einem Filmeabend überreden lassen. Es geht darum, sich eine Freizeitgestaltung zu überlegen, die für beide Seiten Spaß bedeutet.