Wie man sich im Kopf vom Ex lösen kann

Was tun, wenn man frisch getrennt ist und einem der Liebling nicht mehr aus den Kopf gehen will? Was tun, wenn die Trennung lange zurückliegt und trotzdem keine Besserung in Sicht liegt? Wir haben für euch einige grundlegende Punkt zusammengestellt, die euch helfen können, das der Schmerz mit der Zeit nachlässt.

1. alle Fotos mit ihm/ihr zerreißen
2. alte Briefe verbrennen
3. Emails und Emailadressen löschen
4. sämtliche Dinge, die einen an den Schatz erinnern wegstellen.
5. die Telefonnummern löschen
6. evtl. mit anderen Freunden ausgehen
7. nicht an die gleichen Plätze wie bisher gehen
8. versuchen den Ex-Schatz erst einmal nicht mehr zu sehen
9. nach einiger Zeit versuchen wieder mit dem anderen Geschlecht anzupendeln

Sobald man absolut nichts mehr hat was einen an den anderen erinnert, bzw. wenn man die Verbindung ganz kappt, verläuft der Prozess der Loslösung viel schneller!!! Vergesst das nicht!


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